Edukasi & Tips
Bacaan singkat dan informatif seputar nyeri, postur, rehabilitasi, dan kesehatan gerak.
Rehabilitasi
Istirahat memang dapat menjadi bagian dari pemulihan cedera, tetapi pada banyak kondisi muskuloskeletal, tubuh juga membutuhkan aktivitas dan pembebanan yang diberikan secara bertahap sesuai kemampuan.
Baca Selengkapnya
Rehabilitasi
Sering harus mendorong paha atau menggunakan tangan saat berdiri dari kursi? Kebiasaan ini dapat berkaitan dengan kekuatan otot, keseimbangan, atau kontrol gerak tubuh. Kenali apa yang perlu diperhatikan.
Baca Selengkapnya
Rehabilitasi
Skoliosis, kaki X, kaki O, dan masalah postur sebaiknya tidak diabaikan. Evaluasi yang tepat membantu menentukan langkah penanganan selanjutnya.
Baca Selengkapnya