Edukasi & Tips
Bacaan singkat dan informatif seputar nyeri, postur, rehabilitasi, dan kesehatan gerak.
Edukasi Fisioterapi
Posisi duduk yang baik penting saat bekerja, tetapi mempertahankan satu posisi terlalu lama tetap dapat menimbulkan rasa tidak nyaman. Ketahui pentingnya movement break dan cara sederhana untuk tetap aktif selama bekerja.
Baca Selengkapnya
Edukasi Fisioterapi
Sol sepatu yang aus tidak merata dapat memberikan petunjuk tentang pola pijakan dan distribusi beban saat berjalan. Namun, kondisi sepatu saja tidak cukup untuk menentukan adanya masalah pada tubuh.
Baca Selengkapnya
Edukasi Fisioterapi
Medical fitness cocok untuk Anda yang ingin aktif bergerak dengan program yang lebih terukur sesuai kondisi kesehatan dan kemampuan tubuh.
Baca Selengkapnya
Edukasi Fisioterapi
Kesemutan, kebas, atau lemah gerak bisa berkaitan dengan gangguan syaraf. Ketahui kapan kondisi ini perlu evaluasi fisioterapi.
Baca Selengkapnya