Cedera olahraga tidak hanya dialami atlet profesional. Pelari, pemain futsal, gym enthusiast, dan masyarakat aktif juga sering mengalami nyeri, tarikan otot, gangguan lutut, atau cedera berulang setelah
Tidak semua cedera cukup ditangani dengan istirahat. Bila nyeri menetap, gerak terbatas, atau Anda ingin kembali olahraga dengan aman, fisioterapi membantu mengevaluasi fungsi gerak, stabilitas, dan kesiapan tubuh sebelum kembali ke aktivitas.
Dalam banyak kasus, rehabilitasi yang tepat membantu menurunkan risiko cedera berulang. Inilah alasan program cedera olahraga sebaiknya tidak hanya fokus pada hilangnya nyeri, tetapi juga pada kontrol gerak, kekuatan.
https://mendwellness.id/layanan/fisioterapi-cedera-olahraga-jogja